स्लीपिंग बैग असुविधाजनक

ऐसा स्लीपिंग बैग कैसे चुनें जो आपको असहज न करे

व्यक्ति 1: मैं एक ऐसे स्लीपिंग बैग की तलाश में हूं जो मुझे असहज न करे। मुझे क्या देखना चाहिए?
व्यक्ति 2: स्लीपिंग बैग चुनते समय, विचार करने के लिए कुछ प्रमुख कारक हैं। सबसे पहले, आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि बैग आपके लिए सही आकार का है। यदि यह बहुत छोटा है, तो आप आराम से घूम नहीं पाएंगे। यदि यह बहुत बड़ा है, तो आप अपने शरीर की गर्मी बरकरार नहीं रख पाएंगे।

व्यक्ति 1: मुझे और क्या देखना चाहिए?
व्यक्ति 2: आप बैग की तापमान रेटिंग पर भी विचार करना चाहेंगे। सुनिश्चित करें कि यह उस तापमान के लिए रेट किया गया है जिसमें आप सो रहे होंगे। यदि आप ठंड के मौसम में डेरा डाल रहे हैं, तो आप एक ऐसा बैग चाहेंगे जो ठंडे तापमान के लिए रेट किया गया हो।
व्यक्ति 1: और कुछ?
व्यक्ति 2: हाँ, आप’ मैं यह सुनिश्चित करना चाहूंगा कि बैग सांस लेने योग्य सामग्री से बना हो। यह हवा को प्रसारित करके आपको आरामदायक बनाए रखने में मदद करेगा और आपको बहुत गर्म या बहुत ठंडा होने से बचाएगा। अंत में, सुनिश्चित करें कि बैग हल्का हो और पैक करने में आसान हो। इससे इसे ले जाना और स्टोर करना आसान हो जाएगा।

रात की बेहतर नींद के लिए स्लीपिंग बैग को अधिक आरामदायक बनाने की युक्तियाँ

“यदि आप बेहतर रात की नींद लेना चाहते हैं, तो यहां आपके स्लीपिंग बैग को अधिक आरामदायक बनाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
1. सुनिश्चित करें कि आपका स्लीपिंग बैग आपके लिए सही आकार का है। एक बैग जो बहुत बड़ा या बहुत छोटा है वह अच्छा नहीं होगा आरामदायक रहें।
2. अतिरिक्त कुशनिंग और इन्सुलेशन प्रदान करने के लिए स्लीपिंग पैड या गद्दे का उपयोग करें।
3. अतिरिक्त आराम और समर्थन के लिए एक तकिया जोड़ें।
4. सुनिश्चित करें कि आपका स्लीपिंग बैग साफ और गंदगी और मलबे से मुक्त है।

5. Wear comfortable clothing to bed, such as sweatpants and a t-shirt.

6. Use a sleeping bag liner to keep your bag clean and add extra warmth.

7. If you’re camping in cold weather, use a sleeping bag with a hood to keep your head warm.

8. If you’re camping in hot weather, use a sleeping bag with a breathable fabric to keep you cool.

Following these tips will help you get a better night’s sleep and make your sleeping bag more comfortable.”